Párkapcsolati veszteség feldolgozása

A párkapcsolati veszteség, vagy a válás ugyanolyan gyászfolyamatot indít el bennünk, mint bármely szerettünk halála. Éppen ezért ugyanolyan nehéz feldolgozni őket, főként ha egyedül vagyunk saját fájdalmunkkal. Tovább nehezítheti a helyzetet, ha az eddig párunkra hárult feladatokat magunknak kell továbbvinni.

A párkapcsolati veszteségnek sok formája van: párkapcsolat felbomlása, jegyesség felbomlása, válás, vagy partner elhalálozása. Noha mindegyiknek van egy sajátos jellege, abban közösek, hogy mindegyik esetben úgy érezzük, életünk zsákutcába jutott és társunk elvesztésével a mi fél életünk is odaveszett.

De ennek nem kell feltétlenül így lennie, hiszen egyéniségünk nem szűnt meg létezni, ugyanazok vagyunk, mint addig, csak egy krízisen megyünk át. Éppen ezért legfontosabb az egyéni veszteség feldolgozása, és csak ezt követően tudunk képessé válni arra, hogy újra kezünkbe vegyük életünk irányítását.

Amennyiben párkapcsolati veszteségével úgy érzed nem vagy képes egyedül megbírkózni, kérlek fordulj hozzám bizalommal.

Mindenki képes arra, hogy veszteségein túllépve újra teljes és boldog életet éljen, de ehhez néha el kell fogadnunk egy ideiglenes útitársat, aki segít feldolgozni a múltat és megtalálni az új utat és jövőképét.

Rá kell ébrednünk, hogy a szeretet nem mindig menti meg azokat, akikért küzdünk. - Malcolm Gladwell